Tết Nguyên Đán 2025 đang đến gần, đây không chỉ là thời khắc đoàn viên mà còn là dịp để chúng ta trao gửi yêu thương đến người thân, bạn bè và đối tác. Trong xu hướng sống khỏe, đẹp...
Diễn viên Trương Minh Cường, gương mặt quen thuộc trong làng giải trí Việt Nam và nổi bật với vai diễn trong bộ phim đình đám Lật Mặt 7, luôn phải đối mặt với lịch trình dày đặc. Thường xuyên...
Giấc ngủ không chỉ là lúc cơ thể nghỉ ngơi mà còn là thời gian để tái tạo năng lượng, phục hồi và duy trì sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, với áp lực cuộc sống hiện đại, không ít...
Mùi hôi miệng là một vấn đề khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. Nguyên nhân có thể đến từ vi khuẩn trong khoang miệng, thức ăn còn sót lại hoặc chế độ ăn uống thiếu khoa học....
Hơi thở có mùi không chỉ là một vấn đề gây mất tự tin mà còn có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe răng miệng và cơ thể của bạn đang gặp vấn đề. Trong số các nguyên...
Mất ngủ không chỉ là vấn đề phiền toái mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần nếu kéo dài. Nếu bạn đang tìm cách để đi vào giấc ngủ nhanh nhất, bài viết này sẽ...
Rối loạn giấc ngủ có nguy hiểm không? Giấc ngủ không chỉ là lúc cơ thể nghỉ ngơi, mà còn là thời gian để phục hồi sức khỏe và tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, nhiều người hiện nay đang gặp...
Lo âu trước khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn gây hại đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khó ngủ vì lo âu, bài viết này...
Bạn có biết, giấc ngủ chiếm gần 1/3 cuộc đời và là chìa khóa vàng để tái tạo sức khỏe thể chất lẫn tinh thần? Thế nhưng, cuộc sống hiện đại với căng thẳng công việc, áp lực gia đình...
Hơi thở thơm mát là một trong những yếu tố tiên quyết giúp bạn đạt được sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày cũng như các cuộc họp, cuộc gặp gỡ quan trọng. Nhưng nếu bạn đang gặp phải...
Giao tiếp tự tin là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn tạo dựng mối quan hệ, thể hiện năng lực bản thân và thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tự...
Hàng năm, có hơn chục triệu người trên toàn thế giới mắc phải hội chứng hôi miệng, ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Đặc biệt với Gen Z và nhân viên văn phòng – những người thường xuyên phải...
